wish · outcome · obstacle · plan

WOOP

Berhenti berkhayal.
Mulai merencanakan.

Mimpi doang nggak cukup — riset malah nunjukin positif-thinking tanpa hambatan bikin kamu kurang gerak. WOOP nempelin hasil terbaik ke hambatan nyata, lalu nutupnya pakai rencana jika–maka. Isi dari atas ke bawah; kartunya kebentuk sendiri.

W

Wish — harapanmu

Satu hal yang menantang tapi terasa mungkin — jangka 24 jam sampai 4 minggu. Satu kalimat, cukup.

Rentang waktu
O

Outcome — hasil terbaik

Bayangkan sudah terjadi. Hasil — atau rasa — paling berharga apa yang kamu dapatkan?

Seberapa kuat kamu bisa merasakannya sekarang?
5
/10
O

Obstacle — temboknya

Bagian jujurnya: bukan keadaan luar, tapi yang dari dalam dirimu — menunda, takut gagal, malu, atau kelelahan. Apa yang paling sering menggagalkanmu?

Seberapa besar ia membatasimu?
5
/10
P

Plan — tangganya

Satu tindakan kecil dan sangat spesifik — bisa dimulai dalam hitungan menit. “Memasang sepatu lari dan keluar rumah”, bukan “lebih disiplin”.

Jika hambatanmu muncul, maka aku akan … tulis di bawah.
kartu WOOP · live

Kartu kebentuk begitu kamu isi keempat langkahnya. Nggak ada tombol simpan untuk jawaban — semua langsung tersimpan.

Koleksi

WOOP yang kamu simpan, siap dibaca ulang saat semangatmu sedang diuji.

dot-paper magic — wahyuteguh.com